Рихтовщик производства спецтехники АЗ «ГАЗ» Алексей Щукин стал лучшим среди дебютантов на чемпионате России по пляжному бодибилдингу

Нет результатов

Хобби
30.11.2022

Рихтовщик производства спецтехники АЗ «ГАЗ» Алексей Щукин стал лучшим среди дебютантов на чемпионате России по пляжному бодибилдингу

Путевку на значимые для всех культуристов соревнования заводчанин получил после победы на региональном первенстве.

Как говорит чемпион, эти достижения - не просто удача. За полученными медалями и кубками стоит огромная ежедневная работа. Бодибилдингом Алексей занимается на протяжении 5 лет. В течение этого времени сотрудники участка сварки каркасных автобусов производства спецтехники (ПСТ) АЗ «ГАЗ» наблюдали за изменениями фигуры своего коллеги. Из худощавого молодого человека он постепенно превратился в мускулистого широкоплечего богатыря.

- Наращивать мышечную массу я стал не для красоты, а ради здоровья, - поясняет он. - После операции на позвоночнике мне хирург рекомендовал 2 месяца плавать в бассейне, а потом ходить в тренажерный зал, чтобы восстанавливать тонус мышц и укреплять их. И меня так увлекли тренировки, что не захотелось их прекращать после курса реабилитации.

Сегодня А.Щукин уверенно выполняет силовые упражнения с тяжестями весом 150 кг, не вспоминая о былых болях в спине. По его словам, он доволен, что регулярные занятия помогли нарастить мускулатуру, приобрести V-образный торс и упругий пресс.

- Заявился на соревнования я из любопытства. Посмотрел видео с выступлений бодибилдеров, и мне захотелось попробовать также уверенно выйти на публику и продемонстрировать результаты своих трудов. О том, что нужно уметь правильно позировать, я даже и не думал, - отмечает наш собеседник.

Дебют бодибилдера А.Щукина состоялся два с половиной года назад на городских соревнованиях, что проводились на стадионе «Нижний Новгород». Вот только результатами своего выступления заводчанин остался весьма недоволен.

- Среди 6 участников я тогда занял только 4-е место, - констатирует Алексей. - Это меня так задело, что захотелось доказать самому себе, что я не хуже, чем мои конкуренты. Стал анализировать свой выход и понял, что не знаю многих нюансов.

В итоге Алексей решил проконсультироваться у более опытных бодибилдеров - участников соревнований европейского уровня, узнать у них, как правильно готовиться к таким соревнованиям, как избежать штрафных баллов и т.д.

Щукин А..jpg

- Мне откорректировали план тренировок, дали несколько уроков по позированию, и я уже целенаправленно стал вести подготовку к соревнованиям, - поясняет он. - В итоге весной 2022-го мне удалось не просто войти в тройку призеров, а завоевать первое место на Кубке «Стрелка» у нас в городе, а осенью занять первое место на чемпионате Нижнего Новгорода.

А.Щукин рассказывает, что в столицу на чемпионат России он ехал не за медалью, понимая, что там соберутся сильнейшие бодибилдеры страны и выдержать такую конкуренцию практически невозможно. Но итог превзошел все его ожидания.

Вместе с ним победе радовался и весь коллектив участка сварки каркасных автобусов ПСТ. Как говорит лидер группы Маргарита Андрианова, коллеги очень гордятся достижениями Алексея. Многие, глядя на него, тоже стали пытаться приводить себя в хорошую физическую форму.

- Алексей никогда никому не откажет в просьбе, всегда даст дельный совет, объяснит, как правильно тренироваться и питаться, - отмечает Маргарита Александровна. - В работе он такой же неравнодушный, всегда проявляет инициативу. На него можно положиться - к выполнению операций он подходит ответственно, отлично знает свое дело.

Неслучайно за производственные заслуги А.Щукин был награжден благодарственным письмом АЗ «ГАЗ». Отличается Алексей и стремлением к развитию в профессиональном плане. Он прошел на базе Корпоративного университета «Группы ГАЗ» им. А.Н.Моисеева дополнительное обучение по специальности «Сварщик» и теперь при необходимости применяет полученные навыки на практике, продолжая при этом трудиться рихтовщиком.

Впереди у Алексея много планов. Получив золото на главном соревновании страны, он не намерен почивать на лаврах. В самое ближайшее время собирается начать подготовку к следующему региональному чемпионату по бодибилдингу. Выступать заводчанин намерен в другой категории, где требуется продемонстрировать вдвое больше поз.

- Буду стремиться «раскачать» ноги, над ними мне нужно серьезно поработать, - деловито отмечает он.

На вопрос: «Не тяжело ли ему после напряженной трудовой смены тягать «железо» в спортзале?» он с улыбкой отвечает:

- На ГАЗе я занимаюсь любимым делом, выполняя задания, вижу результаты своего труда, и мне нравится. Так что на тренировку я всегда прихожу в хорошем настроении. Выжимаю штангу и отдыхаю душой, переключая свои мысли с производства на спорт.

Екатерина Мухина

Читайте также


Если вы обнаружили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам. Выделите ошибку и нажмите сочетание клавиш Ctrl + Enter