Сотрудники Горьковского автозавода приняли участие в акции «10 000 шагов к жизни»

Идея развития естественных методов оздоровления принадлежит ее президенту - члену Общественной палаты РФ, известному кардиохирургу академику Лео Бокерии. Наша компания из года в год активно поддерживает «10 000 шагов к жизни», как и другие акции «Лиги здоровья нации». Так, Горьковский автозавод является ее партнером и в поставках надежной медицинской автотехники, и в социальных проектах: «Волна здоровья», «Человек идущий» и многих других.

В этом году акция была приурочена ко Всемирному дню сердца и Международному дню ходьбы. Поэтому всероссийская прогулка проходила под девизом «От сердца к сердцу».

В отличном настроении автозаводчане собирались у фонтана в центре парка.

- С удовольствием участвую во всех спортивных мероприятиях, которые проводятся на нашем предприятии. Всегда получаешь море позитивных эмоций, и эту воскресную прогулку в кругу коллег, разумеется, я тоже пропустить не могла, - с улыбкой пояснила ведущий специалист дирекции по закупкам Наталья Комлева. - На мой взгляд, очень важно следить за своим здоровьем и как можно больше двигаться. Замечательно, что многие мои коллеги придерживаются такого же мнения!

- На наших корпоративных мероприятиях всегда царит непередаваемая атмосфера праздника, единения и доброжелательного отношения друг к другу, - рассказала подруга Натальи, стерженщик машинной формовки ЗЦЛ Оксана Грезина. - Такие встречи в неформальной обстановке помогают найти новых знакомых из других подразделений и сплачивают большой коллектив.

Отличную физическую форму продемонстрировали молодым заводчанам ветераны производства.

- Движение - это жизнь! С молодых лет дружу со спортом. Работая на Горьковском автозаводе, всегда выходила на старты легкоатлетических соревнований, - отметила Антонина Меркулова, трудившаяся на протяжении 40 лет в профкоме производства оборудования и монтажных работ (ПОМР), а сегодня являющаяся специалистом по культурно-массовой работе Совета ветеранов Горьковского автозавода.

Антонина Павловна призналась, что особенно любила забег на призы газеты «Автозаводец». Спустя десятки лет она продолжает быть активной и вместо общественного транспорта предпочитает передвигаться по родному району пешком.

Единомышленников у А.Меркуловой предостаточно. Представители старшего поколения автомобилестроителей стараются держать себя в тонусе и использовать для этого все имеющиеся у них возможности. К примеру, огромной популярностью пользуются занятия оздоровительной гимнастикой, которые проводятся в Доме ветеранов автозавода. В этом году количество групп пришлось увеличить с двух до четырех.

Занятия на свежем воздухе выбирает Елена Хохлова, долгое время работавшая на нашем предприятии контролером службы качества.

- В нашем районе по городской программе «Спорт в каждый двор» проводятся бесплатные тренировки для людей всех возрастов и уровней подготовки, - рассказала Елена Владимировна. - Уже три года я занимаюсь скандинавской ходьбой и гимнастикой. Плохая погода меня не пугает - и в снег, и в дождь беру палки и иду по Автозаводскому парку. Благодаря регулярным физическим нагрузкам чувствую себя замечательно.

Поклонников активного образа жизни приветствовали руководители нашей компании. Обращаясь к коллегам, директор по персоналу «Группы ГАЗ» Елена Марштупа подчеркнула, что «10 000 шагов к жизни» - это знак заботы о себе и своем будущем.

- Здоровье - в наших руках, и каждый, даже очень маленький шаг, - это путь к большой цели, - сказала Елена Александровна.

Генеральный директор, главный врач Центра медицинской профилактики «ГАЗ», член Общественных палат РФ и Нижегородской области Валентина Цывова передала автозаводцам пожелания крепкого здоровья от Лео Бокерии. Она напомнила, что одна из важнейших целей всероссийской акции - напомнить жителям страны о необходимости профилактических осмотров для своевременной диагностики заболеваний сердца и сосудов.

Прежде чем отправиться по маршруту здоровья, участники «10 000 шагов к жизни» сделали массовую зарядку. Весело и зажигательно ее провел ведущий мероприятия Сергей Акопян. И спустя несколько мгновений заводчане стройной колонной направились на оздоровительную прогулку по осеннему парку. Возглавили шествие руководители Горьковского автозавода и его подразделений. Взятый изначально довольно высокий темп участники акции не сбавили и финишировали также энергично, как и стартовали.

- Прекрасная воскресная утренняя разминка! Прошлись на одном дыхании, вот что значит шагать в компании единомышленников, - поделился впечатлениями постоянный участник «10 000 шагов к жизни» Лев Костерин, наладчик станков с ЧПУ завода мостов и агрегатов.

Впереди у Льва ответственный месяц участия во всероссийских соревнованиях по фоновой ходьбе «Человек идущий», организованных «Лигой здоровья нации». В составе корпоративной сборной в ежедневном режиме он должен преодолевать расстояние в 25 тысяч шагов. Заводчанин уверен, что общий командный настрой на высокий результат и поддержка коллег, влюбленных, как и он, в спорт, помогут ему справиться с нагрузками.

- Стараюсь использовать все возможности, чтобы не подвести команду, - отметил он. - Хожу пешком на работу и обратно домой, все свободное время тоже двигаюсь. В этом году бросил сам себе вызов: вставать рано утром и отправляться встречать восход солнца. Пробую преодолевать себя, ставить амбициозные цели и добиваться их.

И подготовленные спортсмены, и новички, решившие встать на тропу здоровья, по итогам акции получили сертификат участника за подписью Лео Бокерии. Затем заводчанам и ветеранам производства организаторы мероприятия предложили ответить на вопросы познавательной викторины и получить призы. Тем временем желающие привиться от гриппа могли это сделать тут же, у фонтана, в салоне передвижного медпункта. После того как праздник здоровья был завершен, автозаводцы не спешили покидать любимое место отдыха. Многие из них отправились на аттракционы, воспользовавшись скидкой 50% - такой подарок преподнесла администрация парка заводчанам.

Посмотреть фоторепортаж с акции можно здесь

Екатерина Мухина