Мобильная безопасность

Начнем с того, что следует вообще поменьше контактировать с сотовым телефоном, особенно если в этом нет необходимости. Не стоит постоянно держать его при себе, например в кармане брюк. Носить мобильник лучше в сумке, не нужно долго держать его на поясе или в нагрудном кармане.

Разговаривать по телефону не следует более двух минут, а минимальная пауза между звонками должна быть не менее 15 минут. Если необходимо более интенсивное и продолжительное общение, лучше писать SMS-сообщения - это гораздо безопаснее.

Подносить трубку к уху советуют только после ответа на другом конце линии: в момент вызова мобильный телефон работает на максимуме своей мощности независимо от условий связи в данном месте, а через 10-20 секунд излучение снижается до минимального уровня.

При разговоре нужно держать трубку на расстоянии от уха, за нижнюю ее часть и вертикально. Дело в том, что радиоволны затухают пропорционально квадрату пройденного ими расстояния. То есть, отодвинув телефон от уха всего на сантиметр и увеличив таким образом расстояние от нее до мозга вдвое, можно в четыре раза понизить мощность действующего излучения на наш важнейший внутренний орган.

При разговоре по сотовому телефону рекомендуется снимать очки с металлической оправой: из-за нее интенсивность воздействия электромагнитного поля может увеличиться.

Для детей чрезмерное пользование сотовыми телефонами и смартфонами несет дополнительные неприятности. Многие из них часто отправляют SMS-сообщения или излишне увлекаются играми, встроенными в гаджеты. Такое регулярное и длительное напряжение растущих кистей и пальцев рук может вызывать различные нарушения в костях и суставах. Кроме того, во время игры ребенок вынужден подолгу рассматривать мелкое изображение на подсвеченном экране, все время находящемся на одном и том же расстоянии от глаз. Такая серьезная нагрузка может негативно повлиять на зрение.

По материалам Управления Роспотребнадзора по Нижегородской области